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Une solution efficace et pérenne

Vous souhaitez perdre du poids durablement ? Associez alimentation saine et activité physique.

Réservez

Rééquilibrage alimentaire personnalisé

20%

Activités physiques adaptées

80%

Perte de poids

60%

Renforcement musculaire et cardio

40%

Une alimentation équilibrée est indispensable pour perdre du poids efficacement. Grâce à nos connaissances en nutrition, nous saurons nous adapter à vos gouts et habitudes, vos intolérances et interdits ; le but étant de vous guider vers une alimentation saine et équilibrée pour vous permettre de perdre du poids, sans frustration et dans la durée.
Cependant, l’alimentation seule ne suffit pas pour perdre du poids. Il est indispensable de l’associé à de l’activité physique.

L’activité physique n’est pas une option, il vous faut brûler des calories. Dans un premier temps, vous renouerez progressivement avec le sport grâce à nos équipements adaptés dont l’AlterG et le SensoPro, un matériel que vous ne retrouverez nulle part ailleurs. Nos coachs sportifs vous accompagneront pour déterminer les exercices qui vous conviendront au quotidien. Nous conviendrons de la nature et l’intensité de l’exercice qui s’inscrira dans votre routine, pour vous garantir une évolution optimale et à long terme.

Passez de la frustration à la satisfaction…

Lors de notre première rencontre, nous ferons un point sur vos objectifs. Nous établirons un diagnostic détaillé grâce à notre impédancemètre pour mesurer votre poids, taux de graisse, eau, muscle, os, nombre de calories brulées au repos, estimation des calories à ingérer…

En nous basant sur votre diagnostic, nous vous proposons un suivi 100% personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs en tenant compte de vos besoins, envies, habitudes et contraintes.

Pour cela nous vous proposons des idées de recettes équilibrées, faciles à réaliser qui vous (re)donneront le goût et le plaisir de cuisiner. Nous vous proposerons également des séances d’activité physique adaptées à votre physiologie et à vos besoins ainsi que des exercices simples à réaliser chez vous.

Tarifs et Contact

Nos formules

Cures et abonnements sont à souscrire sur place, contactez-nous pour plus d’information.

Cure Intensive

• 1 Rdv initial de 60' : Rééquilibrage Alimentaire, avec analyse de composition corporelle
• 12 séances de Coaching Sportif (avec ou sans AlterG, Sensopro) de 30'
• 12 séances de Cryothérapie Corps Entier Air Sec
(Validité de 3 mois)

Tarifs et réservations en ligne

Nos prestations

Pour réserver une prestation, choisissez une date, un horaire, et réglez en ligne sur notre plateforme sécurisée.

Rééquilibrage Alimentaire - Rdv Initial avec analyse de composition corporelle

60 min 55 €

Cryo corps entier - Découverte

45 min 29 €

Découverte 60 ' : Impédancemètre, AlterG, SensoPro

60 min 55 €

Coaching Sportif - Séance 30'

30 min 55 €